PraveenGouda – Page 12

Liver Health Tips: ಬೆಳಗಿನ ಈ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

October 18, 2025 by PraveenGouda

Simple morning habits to boost liver health and maintain a healthy lifestyle

Liver Health Tips In Kannada: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲಿವರ್ (ಯಕೃತ್ತು). ಇದು ದೇಹದ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಲಿವರ್‌ಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. … Read more

ಇನ್ಪೋಸಿಸ್ ಸಂಸ್ಥೆವರೇನು ಬೃಹಸ್ಪತಿಗಳಾ? -ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ.

October 18, 2025 by PraveenGouda

Sudha Murty decline to take part in Karnataka caste survey

ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಜಾತಿ ಗಣತಿ ತುಂಬಾ ಚುರುಕುಗೊಂಡಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸರ್ಕಾರದ ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರ ಆದೇಶದ ಮೇರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಕ ಶಿಕ್ಷಕಿಯರು ಜಾತಿ ಗಣತಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡು ಸುಭಿಕ್ಷವಾಗಿ ಜಾತಿ ಗಣತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಕ್ಕಂತೆ ಅರ್ಧ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಮುಗಿಯುತ್ತಾ ಬಂದಿದೆ. ಸರ್ಕಾರ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಕೇವಲ ಹಿಂದುಳಿದ ವರ್ಗಗಳ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪು. ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಪಂಚ ಯೋಜನೆಗಳ ಸದುಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಜನ ಅರ್ಹತೆಗೆ ಮೀರಿ … Read more

Afghan Cricketers Killed: ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ವಾಯುದಾಳಿ : ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಯುವ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಟಗಾರರ ಸಾವು – ಕ್ರೀಡಾ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಘಾತ!

October 18, 2025 by PraveenGouda

ಕಾಬುಲ್, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 18: ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ವಾಯುಪಡೆಯು ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದ ಪಕ್ತಿಕಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ವಾಯುದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಯುವ ಅಫ್ಘಾನ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಟಗಾರರು ದುರ್ಘಟನೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಂಡಳಿಯು (ACB) ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಈ ಘಟನೆ ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದು, ಈ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಎಂಟು ಮಂದಿ ನಾಗರಿಕರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಘಟನೆ ಪಕ್ತಿಕಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಉರ್ಗೂನ್ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಯುವ ಆಟಗಾರರು ಸ್ನೇಹಪರ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪಂದ್ಯವೊಂದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ವಾಯುದಾಳಿ ನಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಳೀಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. … Read more

ಜಾನ್ಸನ್ ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ನಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರುತ್ತೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್..! ಏನಿದರ ಸತ್ಯ?

October 18, 2025 by PraveenGouda

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ತ್ವಚೆಗೆ ಬಳಸುವ ಜಾನ್ಸನ್ ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ಹಾಗೂ ಸೋಪ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾ? ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು ಲಂಡನ್ ಮೂಲದ ಈ ಕಂಪನಿಯ ಮೇಲೆ ಇದೀಗ ಆರೋಪ ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ತರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಕೆಮಿಕಲ್ ಗಳ ಬಳಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಬೃಹತ್ ಹೋರಾಟ ನಡೆದಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು BBC ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಜಾನ್ಸನ್ ಅಂಡ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಕಂಪನಿಯ ಇತಿಹಾಸ ಜಾನ್ಸನ್ ಅಂಡ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಕಂಪನಿಯು 1886ರಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಸಹೋದರರಿಂದ ಲಂಡನ್ ನಲ್ಲಿ … Read more

IRCTC New Rules: ಕನ್ಫರ್ಮ್ ಆದ ಟಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸಲ್ ಮಾಡಿದರೆ ರದ್ದತಿ ಶುಲ್ಕ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು.

October 17, 2025 by PraveenGouda

IRCTC New Rules: ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಸುದಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವಾಲಯವು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯು ಇದೀಗ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರದ್ಧತಿ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸದೆ ತಮ್ಮ ರೈಲು ಟಿಕೆಟ್ ಗಳನ್ನು ಮರು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಾಧ್ಯಮ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರದ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವರು ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ನಾವು ಅನುಕೂಲ ಆಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಸ ನಿಯಮವನ್ನು ಜನವರಿ 2026 ರಿಂದ … Read more

ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: 500 ಗ್ರಾಮ ಲೆಕ್ಕಿಗ (Village Accountant – VA) ಹುದ್ದೆಗಳ ನೇಮಕಾತಿ — ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.

October 16, 2025 by PraveenGouda

karnataka-village-accountant-recruitment-2025

ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಸಿ / ಪಿಯುಸಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಅವಕಾಶ! ರಾಜ್ಯ ಕಂದಾಯ ಇಲಾಖೆಯು 2025ರಲ್ಲಿ 500 ಗ್ರಾಮ ಲೆಕ್ಕಿಗ (Village Accountant – VA) ಹುದ್ದೆಗಳ ನೇಮಕಾತಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಸರ್ಕಾರೀ ಉದ್ಯೋಗ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಚೊಚ್ಚಲ ಅವಕಾಶ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ VA ಹುದ್ದೆಗಳ ವಿವರ, ಅರ್ಹತೆ, ಅರ್ಜಿ ವಿಧಾನ, ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹುದ್ದೆ ವಿವರಗಳು (Recruitment Details) ವಿಷಯ ವಿವರಣೆ ನೇಮಕಾತಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಕಂದಾಯ … Read more

ಭಾರತದ ಯುವಕರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅವಕಾಶ: PM Internship Scheme 2025 ಮೂಲಕ ದೇಶದ ಅಗ್ರ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್, ತಿಂಗಳಿಗೆ ₹5,000 ಸ್ಟೈಪೆಂಡ್.

October 16, 2025 by PraveenGouda

ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ ಮುಗಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವಕ‑ಯುವತಿಯ ಕನಸು, ಅದನ್ನು ನನಸುಗೊಳಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ PM Internship Scheme 2025 ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ದೇಶದಾದ್ಯಂತ 24 ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ 12 ತಿಂಗಳ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಈ ಯೋಜನೆ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಅನುಭವ, ಉದ್ಯೋಗಪಾತ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಡುವ ವೇದಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಏನು ಈ PM Internship Scheme 2025? ಕೇಂದ್ರ ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ನಿಗಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಸಚಿವೆ ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತಾರಾಮನ್ ಅವರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ … Read more

ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆಗಳ ಸಂಕಷ್ಟ: 60 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಗಳು, “ಶಿಕ್ಷಕರ ನೇಮಕಾತಿ”ಗೆ ಸರ್ಕಾರ ಶೀಘ್ರದ ಅಧಿಸೂಚನೆ

October 14, 2025 by PraveenGouda

ಕರ್ನಾಟಕದ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ 61,525ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹುದ್ದೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕುಸಿತ; ಸರ್ಕಾರವು 18,000 “ಶಿಕ್ಷಕರ ನೇಮಕಾತಿ” ಅಧಿಸೂಚನೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊರಡಿಸುವ ಸೂಚನೆ—ಒಂದೇ ಶಿಕ್ಷಕ ಶಾಲೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಅಗತ್ಯ. ಕರ್ನಾಟಕದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ 61,525ಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರ ಹುದ್ದೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ದತ್ತಾಂಶ ಚಿಂತೆ ಹುಟ್ಟಿಸಿದೆ. ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸರ್ಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನುದಾನಿತ ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ 18,000 ಶಿಕ್ಷಕರ ನೇಮಕಾತಿ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಹೊರಡಿಸುವುದಾಗಿ … Read more

Indina Rashi Bhavishya: ಈ ರಾಶಿಯವರ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅಡೆತಡೆ — ಇಂದಿನ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯ ನೋಡಿ!

October 13, 2025 by PraveenGouda

ಇಂದಿನ ದಿನದ ಗ್ರಹಗತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಗೆ ಏನಿದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. Indina rashi bhavishya, daily horoscope kannada, today rashi bhavishya in kannada — ಈ ದಿನದ ಭವಿಷ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ. Indina Rashi Bhavishya – ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13, ಸೋಮವಾರ ಇಂದಿನ ಪಂಚಾಂಗ – ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13, 2025 (ಸೋಮವಾರ) ವಿವರ ಮಾಹಿತಿ ಶಕವರ್ಷ ಶಾಲಿವಾಹನ ಶಕ ೧೯೪೮ (ವಿಶ್ವಾವಸು ಸಂವತ್ಸರ) ಅಯನ / ಋತು ದಕ್ಷಿಣಾಯನ / ಶರದ್ ಋತು … Read more

ದಸರಾ ಶುಭಾಶಯ! ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ DA 3% ಹೆಚ್ಚಳ, ಬಂಪರ್ ಬೋನಸ್ ಘೋಷಣೆ..!

October 2, 2025 by PraveenGouda

ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು 2025ರ ದಸರಾ ಮತ್ತು ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ಶೇಕಡಾ 3ರಷ್ಟು ತುಟ್ಟಿ ಭತ್ಯೆ (DA) ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 30ರಂದು ನಡೆದ ಸಚಿವ ಸಂಪುಟ ಸಭೆಯ ನಂತರ ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಹೊರ ತಂದಿದ್ದು, ಜುಲೈ 1, 2025ರಿಂದಲೇ ಹೊಸ ದರ ಜಾರಿಗೆ ಬರುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಶೇಕಡಾ 55ರಷ್ಟು ಇದ್ದ DA ದರವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 58ಕ್ಕೆ ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದು, ಇದರ ಫಲವನ್ನು 49.19 ಲಕ್ಷ ಕೇಂದ್ರ … Read more

Important Links

Categories

Join Us on Social Media